fbpx
33.9 C
Budapest
2021. július 30. péntek

Testszerviz

Webáruház

Turmixtudomány

Az egészséges életmód és az életmódváltás alapeleme a turmix, lehetőleg a zöldturmix. Kicsit fellengzősnek tűnhet a cím, hogy tudomány. Pedig egyáltalán nem az. Ha...

10 figyelmeztető jel arra, ha nagyon kevés vizet iszol!

Ne várd meg a tünetek megjelenését! Az emberi test túlnyomó része víz. A szervezetünket felépítő sejtek jelentős mennyiségű vizet tartalmaznak, egyes sejttípusok többet, míg mások kevesebbet....

Kulcs a mozgáshoz – avagy Mozgáskészlet DVD!

A Testszerviz és Gárdus Bence fitnesz edző több éves tapasztalata alapján határozottan állíthatjuk, hogy a helyes életmód kialakításának folyamatában a MOZGÁS kulcskérdés. Ahhoz, hogy egy...
- Hirdetés -
- Hirdetés -

LEGNÉPSZERŰBB

A Kék Zónák lakói

Kutatások, tanulmányok százai szólnak ma már arról, hogy az emberi életnek bizony jóval hosszabbnak kellene lennie. Keresik az okát, és bármerre is kutatnak a helyes...

Igaz-e a „minden fejben dől el” állítás?

Van-e összefüggés a fizikai állapot és a mentális teljesítőképesség között, avagy igaz-e a „minden fejben dől el” állítás? Az alábbi kis írás saját megfigyeléseken...

Hogyan csinálj hangoskönyvet 2 perc alatt

Egyre jobban terjednek az e-könyvek a világban. Korlátlan számban állnak rendelkezésre. Praktikusak, hatalmas mennyiséget képes akár egy okostelefon is tárolni. Ugyanakkor arra is egyre...

De mi is az a Testszerviz?

Magyarország lakosságának 1%-a már jól tudja, hogy mi is az a Testszerviz, mi az a Testszerviz életmódváltás. Az alábbi videóban összefoglaljuk, hogy kik vagyunk,...

Az életmódváltás fejben kezdődik és a konyhában folytatódik!

Amikor az orvos azt mondja a betegének, hogy „le kellene fogynia”, „csökkenteni kellene a kávét vagy az elszívott cigaretták számát”, akkor tulajdonképpen arra gondol,...

Testszerviz Extra Sajátmárkás Termékek – erre miért is volt szükség?

A Testszerviz egyik legfontosabb alapelve – „Adjuk a testnek, ami szükséges és nem adjuk, ami nem szükséges! Burget Peti vagyok a Testszerviz ügyvezetője és megalapítója. A...

A kollagénről mindent is…

A kollagén fehérjének fontos szerepe van a sejtek közötti tér, a bőr, a csontok rugalmasságában és a porcszövet felépítésében. A kollagén szó a görög „kólla”...

Kikapcsolódás, stresszoldás, regenerálódás

Ez a kreatív kikapcsolódási forma el fog bűvölni. Minden korosztálynak igazi regenerálódás és a végeredmény gyönyörű! Ha eleged van a napi problémákból, nem tudsz...

Plusz kilók nyáron? Ez normális?

Egyik Testszerviz program iránt érdeklődőnk elmondta, hogy bizony a nyár számára egy nehéz időszak. Nyaralás, strand, szabadság, kirándulások. No nem a pihenést emlegette, mint gondot, hanem...

Az alvás feltételei

A Testszerviz több ezer embernél végzett felmérése szerint a magyar emberek több, mint 50%-a nem alszik jól, nem kellően kipihent reggel és a szervezetük...

A könyvszekrények, mint fali dekorációk?

A könyvszekrények nem mindennapi részeivé válhatnak a nappaliknak, vagy éppen hálószobáknak. Úgy tűnhet, hogy a legtöbb, ami elmondható róluk, hogy praktikusak. Hiszen otthonaikként szolgálhatnak megannyi...

A jó alvás titka

Az emberi test nem csak a bevitt élelmiszerekre reagál. Fontos minden környezeti behatás is. Hideg, meleg, napsütés, világosság, sötétség, sugárzás, stressz stb. A nappali éberségért...