KEMÉNY ZSÍR-PUHA ZSÍR
A hasunkban akkor is lehet némi zsír, ha látszólag vékonyak vagyunk, míg a bőr alatti, kézzel is könnyen összecsíphető, puha zsírréteg látványosan megváltoztatja az alakunkat.
A hasra hízás a zsír felhalmozódási helye szerint nem egyformán hat az egészségünkre.
Van ugyanis úgynevezett kemény zsír, ami a belső hasi szerveink – például a beleink, a májunk, a hasnyálmirigyünk – körül alakul ki, és van a puha zsír, ami a bőr alatti zsírréteg.
Ezt a kétféle zsírt a hasizom választja el egymástól.
ZSIGERI ZSÍR HATÁSA
A belső hasi szerveink (zsigereink körüli) zsírlerakódások fontosak a testünknek, mivel ezek védik a belső szerveket a különböző hatásoktól. Ennek teljes tömege azonban nem haladhatja meg a teljes testzsírunk 10-15%-át. Ha ennél több zsigeri zsír van a testünkben, akkor az kész hazárdjáték az egészségünk szempontjából.
A túl sok zsigeri zsír a következő betegségek kialakulásának a kockázatát növeli:
– visszér a lábakra nehezedő túl nagy nyomás miatt
– infarktus, mivel ha a szívet zsír borítja, annak működése gyengül, ennek pedig katasztrofális következményei lehetnek
– daganatos betegségek daganatios betegségek
– hormonális zavarok
– az anyagcsere-folyamatok felborulása, ide tartozik az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség is.
NEM MINDEGY, HOVÁ HÍZUNK
Jó ha tudjuk, hogy a helytelen értend és életmód idővel zsigeri zsír megnövekedését hozza magával.
A túl sok cukor és gyorsan felszívódó szénhidrát miatti hízás a zsigeri zsír megnövekedésével jár, mert inkább a belső szerveink körül halmozódik fel a májunk által zsírrá alakított túl sok vérben levő cukor. A magas vércukorral járó magas inzulin hormonszint is ezt a folyamatot erősíti.
A férfiaknál ezt a folyamatot erősíti a korral járó tesztoszteronszint csökkenés, míg a nőknél ugyanez a hatás következik be a változókorban beköszönő ösztrogénszint csökkenéssel.
Éppen ezért van az, hogy a negyvenes évek végén, az ötvenes éveinkben könnyebben szaladnak fel ránk a kilók, és sokkal nehezebben szabadulunk meg tőlük.
CSAK AZ ÉLETMÓDVÁLTÁS SEGÍT
A zsigeri zsír problémáját nem lehet csak edzésekkel, fokozott rendszeres testmozgással megoldani, ahhoz mindenképpen változtatnunk kell az életmódunkon.
A Kulcs a zsírégetéshez című Testszerviz könyv pontosan leírja ezt a problémát, és azt, hogy mennyi tényezőnek kell együtt hatnia ahhoz, hogy megoldjuk azt.
Íme az ábra, ami jól bemutatja ezt:
Szabadulj meg a hasi zsírtól véglegesen!
VITALISSIMO WEBÁRUHÁZ MEGOLDÁSOK
A testsúlykontroll és a hasi zsír szempontjából fontos a jó reggeli, ami jelentősen befolyásolja az egész napi vércukorszintet!
Éppen ezért rendelhető meg a webáruházunkban az „Egyperces reggeli” termékcsomag, azok számára, akik azért nem szoktak reggelizni, mert munkába menet nincs idejük rá.
Ez a reggeli az Amino Primo Aminosav komplexből és a Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmixból áll.
A Testszerviz Fodroskel por szintén elősegíti a testsúlykontrollt az almaecettel együtt!
A Testszerviz Vidd Magaddal Zöldturmix porban is van fodros kel, ami mellett még csipkebogyót, sárgarépát és zöld almát is tartalmaz, így ez a termékünk nagyon ütős kombináció!
