Köztudott, hogy a kamaszkorban csillapíthatatlan az étvágy, de mi van akkor, ha egy felnőtt küzd azzal, hogy egyre többet kell ennie, és emiatt egyre többet mutat a mérleg is. Hiába eszünk, az éhségérzet nem múlik, vagy pár óra elteltével újra jön.
- Hirdetés - 
Milyen egészségügyi állapot húzódik meg e mögött?
Hét ilyen állapotot különíthetünk el egymástól:
- Alacsony vércukorszint. Jellemzően cukorbetegség esetén jelentkezhet ez az állapot, amelynek a következő tünetei lehetnek: ingerlékenység, idegesség, reszketés vagy remegés, izzadás, erős szívdobogás, sápadt bőr.
- Cukorbetegség, aminek az első jelei között lehet az állandó éhségérzet, fokozott szomjúság és vizelési inger. További tüneti lehetnek még a megmagyarázhatatlan testsúly csökkenés, látási problémák, folyamatos fáradtság, a sebek nehéz gyógyulása, zsibbadás és fájdalom a végtagokban.
JAVASLATOK CUKORBETEGSÉG ESETÉN
- Pajzsmirigy túlműködés. Ilyenkor a pajzsmirigy által termelt hormon felgyorsítja az anyagcserét. Ez folyamatos éhségérzetet kelt a következő tünetekkel együtt: idegesség, fokozott légzés, fokozott szomjúság, szapora szívverés, izomgyengeség.
PAJZSMIRIGY PROBLÉMÁKRA MEGOLDÁSOK
- Premenstruációs szindróma. Bár nem minden nő tapasztal fokozott éhséget a menstruációja előtt, de elég gyakori, hogy ilyenkor sokan a hűtőt is képesek lennének felfalni. További idetartozó tünet lehet még a hangulatingadozás, puffadás, emésztési zavarok és a fáradtság.
PMS ESETÉN MEGOLDÁSOK
- Nem elég alvás. Ilyenkor a hormonegyensúly felborulhat és sokkal fokozottabb lesz az éhséged, mint normálisan. Emellett a következőket tapasztalhatod meg ilyenkor: hangulatingadozás, bágyadtság, memóriazavar, koncentrációs zavar.
ALVÁSPROBLÉMÁK ESETÉN
- Stressz. A folyamatos stressz megemeli a kortizol szintjét, ami fokozza az éhségérzetet. Ha stresszes vagy, akkor gyakori, hogy jobban kívánod a cukrosabb, zsírosabb élelmiszereket. Egyéb ide tartozó tünetek lehetnek még: fejfájás, fáradtság és ingerlékenység.
STRESSZOLDÁSI JAVASLATOK
- Gyógyszerek mellékhatásai. Bizonyos gyógyszerek szedése mellett megnövekedett az éhségérzet. Ez ilyen készítményeknél fordul elő leggyakrabban: antihisztaminok (allergia elleni szerek), antidepresszánsok (nyugtatók) és szteroid gyulladáscsökkentők.
A fenti felsorolásból látható, hogy a vércukorszint szabályozása mennyire fontos.
A Testszerviz Vitalissimo webáruházban a
Testszerviz Fodros Kelpor és a Testszerviz Vidd Magaddal Zöld Turmixpor
nagyon hatékonyan támogatja a vércukorszint szinten tartását, és ezek a termékek olyan gyors segítséget nyújtanak, amelyek nem okoznak túlsúlyt.
Egészséges élelmiszereket itt találsz!
ZÖLDTURMIXPOR
MYO-INOZITOL
ÉDESÍTŐSZEREK
MÁJ TISZTÍTÁS ÉS MÉREGTELENÍTÉS
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
MI RENDELKEZÜNK A VÁLASZOKKAL!
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
