fbpx
7 C
Budapest
2024. november 4. hétfő

Testszerviz

Webáruház

Hamis Mézeskalács

A karácsony hamarosan itt van és a mézeskalács az egyik legkedveltebb sütemény. Sok helyen a kisült formákat a fára is felakasztják díszként. Csillag, fenyőfa, angyalka, szív és megannyi kedvelt forma. Ha egészséges változatot keresel, akkor itt megtaláltad. Érdemes kipróbálni már most, hogy kellően rutinosan süsd meg az ünnepre!

- Hirdetés -

Belül puha, kívül kér­ges, ün­nepi sü­te­ményt ké­szít­hetsz, mely­ből akkor is bát­ran ehetsz az ün­ne­pek alatt, ha di­é­tá­zol. Nincs szükséged hozzá semmilyen különleges süti kiszúróra. Csupán egy konyhai robotra, amely kevesebb, mint 3 perc alatt összeállítja a tésztát. A formázáshoz pedig ott a kezed.

MÉZESKALÁCS HOZZÁVALÓK:

  • 1 csésze kókuszreszelék
  • ½ csésze darált mandula
  • 1 kis tojás
  • 4 ek extra szűz kókusz olaj, szobahőmérsékletű
  • 4 ek eritrit
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 csipet őrölt szerecsendió
  • 1 csipet őrölt gyömbér

Dekoráláshoz:

  • 70%-os (vagy magasabb), lehetőleg cukormentes fekete csokoládé, olvasztva
  • Kókuszreszelék
  • Szeletelt mandula (mandulaforgács)

ELKÉSZÍTÉS:

1. Tedd az összes hozzávalót a konyhai robotgépbe, és keverd össze, míg ragadós állagú tésztát nem kapsz.

2. Formálj belőle 6-7 egyforma méretű labdát.

3. Helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsibe.

4. Ujjaiddal lenyomva alakíts belőlük 1 cm vastag, lapos korongokat.

5. Told a 160 Celsius fokra előmelegített sütőbe, és süsd 10 percig, vagy míg a szélek arany barna színt nem kapnak.

Forrás:www.tudasfaja.hu

JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK!

Hamis Mézeskalács

 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

207RajongókTetszik
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek