fbpx
13 C
Budapest
2021. szeptember 20. hétfő

Testszerviz

Webáruház

Mozzarellás spenótos csirke

Az életmódváltás fejben kezdődik és a konyhában folytatódik. És ha ilyen recepteket készítesz el, akkor a folytatás nem csak egészséges, hanem finom, laktató és mindenkinek öröm.

Mozzarellás, spenótos csirke hozzávalók:

  • 0,5 kg csirke mell
  • só, tarka bors, kakukkfű, olíva olaj…
  • 10 db spenótlevél
  • 5 dkg szalonna
  • 1 cs mozzarella
  • cukkini
  • paradicsom

Elkészítés:

- Hirdetés -

A fűszereket egy edénybe teszem és olíva olajjal elkeverem, belehalmozom a félbevágott, megmosott csirke melleket, a paradicsomot és a cukkinit és jól megforgatom a fűszeres olajos egyvelegbe.

A csirkemelleket a tepsibe fektetem betakarom spenót levelekkel, szalonna csíkokat teszek a tetejére és betakarom mozzarella sajttal.

A csirke mell köré halmozom a cukkinit és a paradicsomokat is.

A tepsit 180 fokos sütőbe rakom és 35 percig sütöm, amíg a csirke mell átsül és szép piros lesz a teteje. 

JÓ ÉTVÁGYAT!

Köszönjük a receptet és a képeket László Magdinak!

Ha te is szívesen megosztanád receptedet, fotóidat, akkor küldd el nekünk a testszerviz@testszerviz.hu e-mail címre!

TOVÁBBI CSIRKEMELL RECEPTEK ITT TALÁLHATÓK!

Mozzarellás, spenótos csirke
Mozzarellás, spenótos csirke

LÉLEGZETELÁLLÍTÓ RECEPTEKRE VÁGYSZ?

LAPOZZ BELE VARÁZSLATOS ALAKFORMÁLÓ SZAKÁCSKÖNYVÜNKBE!


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

155RajongókTetszik
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek