fbpx
10.1 C
Budapest
2021. szeptember 22. szerda

Testszerviz

Webáruház

Szerves kontra szervetlen! Milyen vitamint és ásványianyagot fogyasszunk?

Folyik a vita arról, hogy milyen a jó vitamin, ásványianyag. A szintetikus eléri-e a természetes szintjét? Jó a tojáspor, mint kalcium forrás? A sima aszkorbinsav jó-e a növényi c-vitamin helyett. Nem kívánunk döntőbírók lenni a témában, ugyanakkor megosztunk pár adatot, ami a mi nézőpontunk.

- Hirdetés -

Miért szerves ásványi anyagot és vitamint fogyasszunk?

Az ember a rendszeresen elfogyasztott táplálékkal szerzi meg azokat a tápanyagokat,
amik szükségesek az életben maradásához.

Az emberi testet alkotó anyagokat, szerves anyagoknak nevezzük. 

Ilyen kémiai felépítésű anyagokból áll a többi élőlény (például növény és állat) is,
beleértve a szabad szemmel láthatatlanoktól a legnagyobbakig.

Az ember és az állatok nem tudják a talajban levő ásványi anyagokat és nyomelemeket hasznosítani. 
Egyedül a növények (és még a gombák vagy parányi baktériumok) képesek
az élettelen ásványi anyagokat a talajból felvenni, és a napfényből nyert energiával
saját magukba beépíteni, azokat hasznosítani a gyökereiken át felszívott víz segítségével.

A táplálékunk ennek megfelelően szerves anyagokból áll, hiszen az állati vagy növényi eredetű, és csak egyedül a só az, amit a táplálkozás során nem szerves formában veszünk magunkhoz, azaz megsózzuk az ételt, ha ízesíteni akarjuk.

A kristály- vagy porcukor is szerves vegyület, még akkor is, ha apró szemcsés vagy por alakú, mint az étkezési só.

Mivel alapvetően az ember ételének kellene tartalmaznia minden tápanyagot,
ezért a szerves vegyületekként elfogyasztott ásványi sók, nyomelemek azok,
amiket a testünk jól tud hasznosítani.

Ezek már olyan jól hasznosítható szerves vegyületekként kerülnek a tányérunkra,
amik eredetileg az élő állatokban vagy növényekben voltak.

Éppen ezért azok a táplálékkiegészítők, amik olyan tablettákat vagy kapszulákat tartalmaznak, 
amik nem szerves vegyületként tartalmazzák a hasznos anyagokat, nem szívódnak fel jól, és a szervezet nem tudja megfelelő hatékonysággal hasznosítani azokat.

Javaslatunk: Ragaszkodj a szerves ásványi anyagokhoz és vitaminokhoz! 

Szerves ásványi anyagokat itt találsz!

MEGNÉZEM!

Szerves vitaminokat itt találsz!

GYERÜNK MUTASD!

Testszerviz Webáruház hirdetés
Testszerviz Webáruház hirdetés
Előző cikkA lapos has titka
Következő cikkKulcs a testhez

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

156RajongókTetszik
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek