fbpx
29.4 C
Budapest
2024. július 13. szombat

Testszerviz

Webáruház

Szerves kontra szervetlen! Milyen vitamint és ásványianyagot fogyasszunk?

Folyik a vita arról, hogy milyen a jó vitamin, ásványianyag. A szintetikus eléri-e a természetes szintjét? Jó a tojáspor, mint kalcium forrás? A sima aszkorbinsav jó-e a növényi c-vitamin helyett. Nem kívánunk döntőbírók lenni a témában, ugyanakkor megosztunk pár adatot, ami a mi nézőpontunk.

- Hirdetés -

Miért szerves ásványi anyagot és vitamint fogyasszunk?

Az ember a rendszeresen elfogyasztott táplálékkal szerzi meg azokat a tápanyagokat,
amik szükségesek az életben maradásához.

Az emberi testet alkotó anyagokat, szerves anyagoknak nevezzük. 

Ilyen kémiai felépítésű anyagokból áll a többi élőlény (például növény és állat) is,
beleértve a szabad szemmel láthatatlanoktól a legnagyobbakig.

Az ember és az állatok nem tudják a talajban levő ásványi anyagokat és nyomelemeket hasznosítani. 
Egyedül a növények (és még a gombák vagy parányi baktériumok) képesek
az élettelen ásványi anyagokat a talajból felvenni, és a napfényből nyert energiával
saját magukba beépíteni, azokat hasznosítani a gyökereiken át felszívott víz segítségével.

A táplálékunk ennek megfelelően szerves anyagokból áll, hiszen az állati vagy növényi eredetű, és csak egyedül a só az, amit a táplálkozás során nem szerves formában veszünk magunkhoz, azaz megsózzuk az ételt, ha ízesíteni akarjuk.

A kristály- vagy porcukor is szerves vegyület, még akkor is, ha apró szemcsés vagy por alakú, mint az étkezési só.

Mivel alapvetően az ember ételének kellene tartalmaznia minden tápanyagot,
ezért a szerves vegyületekként elfogyasztott ásványi sók, nyomelemek azok,
amiket a testünk jól tud hasznosítani.

Ezek már olyan jól hasznosítható szerves vegyületekként kerülnek a tányérunkra,
amik eredetileg az élő állatokban vagy növényekben voltak.

Éppen ezért azok a táplálékkiegészítők, amik olyan tablettákat vagy kapszulákat tartalmaznak, 
amik nem szerves vegyületként tartalmazzák a hasznos anyagokat, nem szívódnak fel jól, és a szervezet nem tudja megfelelő hatékonysággal hasznosítani azokat.

Javaslatunk: Ragaszkodj a szerves ásványi anyagokhoz és vitaminokhoz! 

Szerves ásványi anyagokat itt találsz!

MEGNÉZEM!

Szerves vitaminokat itt találsz!

GYERÜNK MUTASD!

Testszerviz Webáruház hirdetés
Testszerviz Webáruház hirdetés
Előző cikk
Következő cikk

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

206RajongókTetszik
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek