fbpx
10.1 C
Budapest
2021. szeptember 22. szerda

Testszerviz

Webáruház

Zöldséges szelet

Ez annyira egyszerű, hogy egy konyhában nem otthonos ember is bátran belevághat. Amennyire egyszerű, annyira nagyszerű, laktató, az életmódváltás első lépése lehet.

Hozzávalók:

- Hirdetés -

Répa, cékla és zeller rostja(présgéppel készítettem de apró lyukú reszelőn is jó).

A zöldséghez tettem egy kicsit a levéből,hogy ne legyen annyira száraz, 1 tojást, útifűmaghéjat és tartósító mentes vegetát.

Elkészítés:

Összekavarás után vajjal kikent őzgerincformába tettem kicsivel többet, mint a felét.

A közepébe készítettem egy mélyedést amibe 4 db tojást (annyi fért bele) kolbászt és kapros kecskesajtot tettem.

A tetejére ráfektettem a maradék zöldséget és megkentem egy kis puha vajjal.

Alufólia alatt sütöttem Kb. 30-40 percet,utána fólia nélkül barnára sütöttem a tetejét.

Köszönjük a receptet Varga Juditnak!

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

156RajongókTetszik
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek