fbpx
13 C
Budapest
2021. szeptember 20. hétfő

Testszerviz

Webáruház

Krémtúró variációk házilag

Kivi, málna, eper, csokoládéreszelék, áfonya, vagy bármi, amit szeretsz! Édesítsd meg a napod ezekkel az egészséges desszertekkel! Az életmódváltás fejben kezdődik, és a konyhában folytatódik…

Krémtúró hozzávalók:

  • 0,5 kg házi tehéntúró…
  • 2 kis doboz natúr joghurt
  • kaukázusi kefir ízlés szerint
  • 2 evőkanál nyírfacukor
  • esetleg vaníliarúdból kikapart vanília, ízlés szerint

Elkészítés:

- Hirdetés -

Először a natúr joghurtot, utána a túrót, végül a kefirt és a nyírfacukrot a turmixgépbe halmozzuk és alaposan átturmixoljuk, amíg lágy és krémes lesz.
Tálkákba, poharakba töltjük és fogyasztásig hűtőbe tesszük.

Variációk:

Díszíthetjük, gazdagíthatjuk friss gyümölccsel (én ezúttal epret és kivit választottam) vagy saját levében eltett, hozzáadott cukor nélküli bogyós gyümölccsel (én most erdélyi fekete áfonyát használtam). A csokikedvelők fogyaszthatják csokiforgáccsal is, de ez mindenképpen csak természetes cukortartalmú, vagy steviával ízesített étcsokoládé legyen.

Köszönjük a receptet és a fotókat Ábrahámné Bergmann Annának!

JÓ ÉTVÁGYAT!

ÍNYCSIKLANDÓ DIÉTÁS SÜTIK VÁRNAK RÁD ITT!

Édesítőszereket, csokoládét, kakaóport, édességeket csak az Egészség Webáruházból!

Testszerviz Webáruház hirdetés
Testszerviz Webáruház hirdetés

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

155RajongókTetszik
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek