fbpx
1.7 C
Budapest
2024. december 7. szombat

Testszerviz

Webáruház

Kata gesztenyés tortája Testszerviz módra, lisztmentesen

Egy torta legyen szép, finom és szerintünk egészséges! Ez a csoda mind a három feltételnek kiválóan megfelel! Szülinap, névnap, vagy csak egy családi összejövetel és ebéd? Mindig büszkén tálalod majd és örömmel nézed, ahogy elkapkodják! Az életmódváltás fejben kezdődik és a konyhában végződik. Ez a torta lehet az életmódváltás első lépése.

- Hirdetés -

Hozzávalók a tésztához:

  • 2 db 25 dkg-os cukrozatlan gesztenye massza (Gelato Italiano, Maroni)
  • 5 evőkanál kakaópor +3 evőkanál édesítő
  • 6 db. tojás
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 bio citrom reszelt héja
  • 3 evőkanál édesítő (stevia-eritrit keveréke)
  • 1,5 cm –es vanília kikapart magja
  • 10 dkg vaj
  • A kakaóport olvaszd fel 3 evő kanál édesítővel és pici vízzel.
  • A tojások sárgáját keverd, ki az édesítővel, a vajat pedig simára keverd össze a gesztenye masszával.
  • A kikevert tojás sárgáját és a gesztenye masszát dolgozd össze és mehet bele a langyosra hűlt csoki és a
  • citrom reszelt héja a vanília és a szódabikarbóna.
  • A tojásfehérjét verd fel kemény habbá és lazán keverd a gesztenyés masszához.
  • Ha van, két egyforma tortaformád béleld ki sütőpapírral, amit kicsit nedvesítsél be, majd a masszát
  • elfelezve öntsd óvatosan a formába. Kicsit ütögessed az asztalhoz, hogy szép egyenletesen terüljön el.
  • 180 fokon kb. 20 perc alatt készre sül légkeveréses sütőben.
  • Amikor kihűl, akkor szépen levehető az aljáról a sütőpapír.
  • Sütheted (nagy) tepsi formában is, akkor, ha készen van, vágd ketté.

Két fajta krém is illik hozzá:

  1. Gesztenye krém: 
  • 1 tojás sárgája pici tejjel vagy tejszínnel és édesítővel sűrűre főzve (gőz felett)
  • 25 dkg cukrozatlan gesztenye massza
  • 12 dkg mascarpone
  • 5 dkg vaj
  • pici rum 
  • A vajat keverd el a gesztenye masszával, majd mehet hozzá a mascarpone és a tojáskrém.
  • Édesítsd ízlés szerint.
  • Tedd kb. 15 percet a hűtőbe, ha kihűlt kend a két lap közé.

2. krém:

  • 1 tojás sárgája kevés kókusztejjel és édesítővel sűrűre főzve (gőz felett)
  • 25dkg mascarpone
  • 5 dkg vaj
  • vanília kikapart magja
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • édesítő ízlés szerint
  • A mascarponét a vajjal, a vaníliával és a kókuszreszelékkel keverd simára, majd add hozzá tojáskrémet. Ha
  • kell, akkor még hűtsed le, hogy kenhető legyen.
  • Csoki máz:
  • 3 púpos evőkanál kakaót olvasszál fel kicsi vízzel és édesítővel ízlés szerint.
  • Ha felolvadt és kicsit kihűlt, keverj hozzá egy diónyi vajat, keverd simára és ezzel vond be a torta tetejét.

Recept és fotó: Babos Kata, Testszerviz Konzultáns

JÓ ÉTVÁGYAT!

Lisztmentes gesztenyés torta

EGYIK ÜGYFELÜNK MEGCSINÁLTA. ÍME!

Lisztmentes gesztenyés torta

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

207RajongókTetszik
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek