fbpx
13 C
Budapest
2021. szeptember 20. hétfő

Testszerviz

Webáruház

Sárgadinnye-nektarin smoothie

Még javában tart a nyár és reméljük még így is lesz. Ilyenkor érdemes olyan hűsítőket kreálni, amikben van idény gyümölcs. A sárgadinnye most nagyon klassz, érdemes minél többet fogyasztani, hogy télen emlékezhessünk rá.

- Hirdetés -

SÁRGADINNYE-NEKTARIN SMOOTHIE BANÁNKARIKÁKKAL ÉS MÁLNÁVAL

ÜDÍTŐ, HŰSÍTŐ, EGÉSZSÉGES FINOMSÁG A NYÁRI NAPOKON. 🙂

Smoothie hozzávalók:

  • fél sárgadinnye
  • 2 db nektarin
  • 2 dl tisztított víz
  • A díszítéshez poharanként:
  • 5-6 karika banán (ha fogyni szeretnél, ezt inkább ne tedd 🙂 )
  • 4-5 szem málna

Elkészítés:

A fél sárgadinnyét magtalanítjuk és meghámozzuk, majd felkockázva a turmixba halmozzuk. A nektarinokat meghámozva, feldarabolva szintén a turmixba tesszük, majd mindezt felöntjük kb. 2 dl vízzel. Jó alaposan összeturmixoljuk és poharakba töltjük. Szépen a tetejére helyezgetjük a banán karikákat és málnát, rövid időre hűtőbe tesszük és fogyaszthatjuk. 🙂

EGÉSZSÉGEDRE!

EGYÉB SMOOTHIE RECEPTEK ITT TALÁLHATÓK!

Sárgadinnye-nektarin smoothie

BÁMULATOS RECEPTEKRE VÁGYSZ?

LAPOZZ BELE VARÁZSLATOS ALAKFORMÁLÓ SZAKÁCSKÖNYVÜNKBE!


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Kapcsolódó cikkek

Maradj velünk

155RajongókTetszik
- Hirdetés -
- Hirdetés -

Legfrissebb cikkek